2007-10-10 快眠 日記 このごろ気持ちの良い気候になってきて快眠できている。 長すぎる睡眠をすることもなく、短すぎることもない。12時ぐらいには眠りについて、朝の6時ぐらいに目が覚める。 こんな睡眠がずっと続きますように。